Ejercicio durante el embarazo: Un experto te explica cómo, cuándo y dónde realizarlo.
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¿Recomiendas el método Pilates para el posparto?
El método pilates te propone ejercicios sencillos y eficaces que te vendrán muy bien en el postparto. Algunos los puedes practicar en casa.
Aliviar el calor en el embarazo: Un poco de tai-chi, una alimentación sana y antioxidante, un masaje muy fresco...
Aprovecha tus baños en la playa o en la piscina para hacer ejercicios que te pongan en forma y te conecten con el bebé.
¿Recomiendas hacer ejercicios en la piscina para estar en forma durante el embarazo?
Natación: El medio acuático es ideal para poner a tono tus músculos y disfrutar de la sensación de haberte liberado de tu peso extra.
Nueva terapia acuática para embarazadas. Combina los movimientos en el agua, el masaje shiatsu y la terapia craneosacral, para relajar...
¿Recomiendas usar cremas antiestrías en el embarazo?
Prepara tu piel desde el primer momento del embarazo y sigue con el tratamiento hasta un par de meses después del parto.
Plantas medicinales para el embarazo. La fitoterapia ha existido siempre, pero ahora se conocen con más precisión las virtudes.
Las embarazadas más famosas de 2012, son muchas las celebrities que se van a convertir o ya se han convertido en mamás este año.
La curva o prueba de la glucosa, se realiza para diagnosticar la diabetes gestacional, que afecta al 9% de las embarazadas.
Curiosidades sobre tu tripa en el embarazo. El sentimiento que produce saber que tu hijo está creciendo dentro de ti es inexplicable.
Enfermedades durante el embarazo,es muy importante que trates de prevenir infecciones y de minimizar los efectos de las patologías crónicas.
El verano y el calor tienen muchas ventajas para las embarazadas pero hay que tener en cuenta que se sufren mucho más las altas temperaturas
¿Recomiendas prestar atención especial a tu espalda durante el embarazo?
Las molestias de espalda afectan a casi todas las embarazadas. El aumento de volumen y de peso del útero agudiza la curvatura lumbar.
